治ります♪下腹ポッコリ症候群
ジーンズを履くとお腹の肉がジャマをしてジッパーが閉まらない・・・、酷い場合には、便秘に悩まされたり膨満感・ゲップ・胸やけ・胃の痛み・胃もたれなんて症状も・・・。
yahooの知恵袋や教えてgooなどの掲示板を覗いてみると内臓下垂に悩まされている人が多いことに驚きます。胃下垂の悩みを持つ人も多いですね。
・食後ゲップがよく出る
・便秘で悩んでいる
・食後、へその下がポッコリ膨らむ
これら症状のある人は内臓下垂の疑いが強いようです。さて、この内臓下垂を改善する方法は、運動、体操、、ヨガで治す方法と整体などで改善する方法があります。このサイトでは、骨格矯正のカリスマが勧めて反響が良い矯正下着を紹介します。
骨格矯正のカリスマが勧める治療方法
内臓下垂・骨盤が開いた・・・などなど最近ではテレビ番組で多く取り上げられるほど女性の多くが悩んでいる問題。特に30〜４０代の女性に深刻な問題を与える場合もあるようです。骨格矯正のカリスマはこう言います。
「日々痛切に感じていたことは何気なく着用している下着が女性の持つ本来の美しい体型を崩す大きな原因になっているということでした」本当の美しい体型は、骨格、骨盤が整い、内臓や筋肉の位置が正常な位置にあることによって、ベストなバストの位置、女性らしいウエストのくびれ、形の良いヒップになります。内蔵が下がらない骨盤が開かない、逆に内臓を正しい位置に改善する！骨盤を元の位置に閉める。下着を身に着けるだけで改善できてしまうのです。
3つのポイント！
内臓下垂の予防と対策･改善方法は、運動、食事、矯正下着の３つのポイントが挙げられます。運動は、ヨガや体操が代表的です。『腕ふり体操』は、腕を振ることによって胃を支えるわき腹や背中の筋肉が鍛えられて内臓下垂を防止する効果があります。肘の角度は90度、腕を後ろまで引き上げます。
ヨガに関しては、ライオンのポーズや『く』の字のポーズが効果的なんだとか。食事面では豆類の良質なたんぱく質がいいらしいですよ。
矯正下着に関しては身に着けるだけ！で、内臓下垂が改善されてしまうのです。
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